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なっちゃんの矯正日記Diary

記録

一昨日から上下ワイヤーを新しくしてもらいました!!

寝ている間に咬む場所を探して(無意識下で)歯の咬み合わせの凸凹が合う時

現時点で。
アゴが右側に引っ張られている感覚で★目が覚めます(ЗДЗ)ZZ

2010/03/15(月)

Q、何使って歯磨きしてる?

歯ブラシこれも。
患者様から出た疑問です(・∀・)

私が電動、たまは音波ブラシを持っていないため…対象が手動で行う歯ブラシに限定されています。悪しからず
まず。 歯ブラシ。
持ち手が真っ直ぐで、毛も真っ直ぐ。長方形に植毛されている歯ブラシを好んで使用しています☆

矯正用の小さな歯ブラシ。(写真のものです)
部分的な汚れを取る時に使用します。ブラケットは複雑な形をしているため、汚れをそのままにしていると、まわりから虫歯になることがあります。ワイヤーの隙間に使ったりもします☆☆

基本は、この2つで十分かと思います(`・ω・)
金具が入っているため、普段より歯磨きに時間がかかることでしょう~効率的に綺麗にするための、コツ(?)も考えてみました!!
↓↓
歯磨きのコツ
患者様にも教えてもらい、(長期間、矯正をされている先輩の患者様です)出た結果が。これです・;☆・;☆
はじめに、細かい部分の汚れを除き、
あとは、普通の歯ブラシで磨くq(≧∇≦*)(*≧∇≦)P
これだけです(笑)

教えていただいた、その患者様は。もう1ステップあって、食べかすを取るもう1本の歯ブラシ(毛先が細くなって空いてあるもの)を使いながら濯ぐそうです。
この行程で、装置が付いていない人と同程度の汚れになるかと、思います。

矯正用の歯ブラシで、細かい汚れを磨きます。歯と歯の間にも使うのですが、次に歯ブラシを使うことでこれらの汚れをまとめて取り除けるような気がします。
順番だけなので☆一度お試しください!!

2010/03/14(日)

Q、歯。痛くない?

久しぶりのアップになりました(>Д<)〃

患者様から出た疑問です。目印として☆題名に『Q、』と付けてくことにします。

さて。
どういう意味で「歯ぁ痛くないの?」
と、聞いてこられたのか~次お出会いするまで待ってはいたのですが…会わないのです。

その1、ご飯食べる時?
これは、食べる物を選んだり。調理の方法を工夫すれば(・∀・)矯正中を乗りきれるように思います。
食べる物→基本は硬いを避ける。ぐっと噛む時に痛いです。ぐにゅっとして噛み切れない、歯が立たない物もアウトでしょうか??(タコ、窯焼きのパン、お肉の塊等)セーフはお餅。意外に大丈夫です。
ねっとりくっつくものも危険です。ブラケットが外れたのが→干した芋、飴がかかったもの。大学イモなんか、そうですね(ЗДЗ)上記の物でも外れやすいようです。

《またの機会に。じゃぁ、Q、何食べてるの?
を聞きまくり。アップします~お待ちください(笑)》

調理方法→焼く、揚げるで(´Д`)辛い場合は、蒸す、煮ること(?)小さく切ること。何らかの水分を含ませること(フランスパンなんかは、これでしょうか。)

その2、歯に矯正力がかかっている?
ワイヤーを新しくした時など、歯に強い力がかかると痛いです。
ある歯を並ばせたい時、特定の歯だけが痛いことがあるかと思います(・∀・)

自分だけが、こんなに痛いの?
不安な時は、少しお声をかけてください!!

2010/03/11(木)

酸化水

たけざわ歯科にある、すぐれもの☆
紹介します(・∀・)

酸化【水】な、くらいなので。水なのですが器械を通して酸性の水が出てきます。

3月に入り、三寒四温。花粉が飛んでいそうな雰囲気がします。喉や鼻に違和感を感じる事が多いです(ЗДЗ)
そんな時に!!
うがい、手荒いが基本だと思うのですが★
↓↓
酸化水です。

ウイルス、花粉などの異物を殺菌消毒してくれる効果があります。スタッフも私も。お世話になっています゜・゜(/Д・)゜・゜

注意としては~
①飲用は避ける。
②矯正中の私は、ワイヤー、ブラケットが錆びるのでゞ直後に水道水でうがいをして洗い流しております。

2010/03/08(月)

取れちゃった

寝ている間の
噛み締め?歯ぎしり?でしょうか(>Д

2010/03/04(木)

患者様が知りたいこと

今回は、本気な内容でいきます!!!!!
いつも(笑)手抜きなわけではないのですが…

矯正中の患者様に
あら。矯正はじめたの(・∀・)と。
「歯痛くない?」
「歯磨きするとき、何使ってる?」
「何食べてる?」 などなど。

私は、診療の中でいろんな患者様に会い。お口の変化を見させて頂いてたり…
衛生士という職業なので。なんとなく分かる事もあるかと思います。

患者様は、
みんなこうなのか?
他の人はどうしているのか?

今更ながら。不安や、疑問があるんだなぁ~教えて頂きました(`・ω・)
これから、いろんな内容をアップしていきますので。よろしくお願いします♪

2010/03/03(水)

職業病から

ハイテクな技術開発のおかげで(・∀・)これからは自宅で3D映像が見られる時代がやってきそうです。
今回は、矯正にまったく関係のない話です(笑)
デジタル放送になることが決まり、我が家にも薄型のテレビがやって来たのですが~

よく聞く話。
・肌のキメまで見える。
・色が鮮やか。
・動きが滑らか。
などなど☆

歯科関係者と話をしていると。(昼休みにたけざわファミリーで、雑談してる中で)昨日の〇〇〇〇さんの歯って?????

ほとんど隠れてるので、イメージが分からないですねへ(゜Д、゜)ノ
例えば、
1本だけ色が合っていない、あれは自分の歯じゃない!!歯医者さん色合わせしっかりしてあげて~
見たかんじ、前歯に違和感がある!!子供ちゃんだし☆生え変わりで仮歯入れてるんや(б▽б*)歯抜けだと、役に支障出るし~
みたいなかんじです(笑)

年数重ねて、働いていると。見た目の「あれ?」というかんじだとか、アゴのかんじで
歯並びが予想できたり、人工の歯だと分かるようですねェェ。特別。日常生活にプラスになる特技というわけでもなく
ただの職業病だなぁ゜・゜(/Д・)゜・゜と思います

2010/03/02(火)

ほっぺた肉 その後

寝ている間に噛んでいた、お肉(>Д

2010/02/28(日)

スポーツ選手

一流のスポーツ選手は、噛み締めの力が強い(聞いた話ですが) と。
歯を守るためにマウスガードを使用する場合も、あるようです。
まわりくどい言い方ですね(´Д`)

体験的に
「力入って、噛み締めてたんだろうな」
と、いうことがありました!!アップします☆
↓↓
山に、滑りに行っていたのですが。まぁ~無理をしないといけない場面で…
何人かで行っていたので、避けて通れない(一人なら間違いなく止めます)。

怖----いΣ(ΩДΩ)
叫んでました。実際。谷にこだましてました(苦笑)
で。
雪をたくさん積もらせて。リフトに乗って一休みしていたところ
「?鉄の味がする」
ほっぺたの内側で、血が滲み出ておりました。針金が当たってしまう場所、ワイヤーの端が刺さってしまう場所ではあるようなのですが(・ω・;)
いつもは平気なのに。

たぶん、尋常じゃないくらい噛み締めていたのではないでしょうか。血が出ることがないと気付くことがなかった事。
ペロペロ傷口を舐めながら、
以前聞いた話を思い出したのでした。

2010/02/28(日)

アウト/セーフ 海の幸編

実家に帰ってきました。
珍しくサザエなるものを手に入れたようで(しかも!!!なかなかの大物です)恭しく頂きました☆

まず、この手の弾力がありそうな食べ物には警戒します。
噛み切れず、歯に衝撃ばかり掛る事があるからですΣ(ΩДΩ)…この旨、母に伝えると。適当な大きさに切って、皿の上に乗せられ、運ばれてきました。
これで、最悪咬めなくても。ごっくん 飲み込めます☆

アウト/セーフ

結果は
セーフです(・∀・)
ただ、黒い部分も食べたのですが。ジャリっぽく↓↓
砂を食べることになってしまいました。
サザエの当たりは、アウトでした

2010/02/28(日)

写真 下から

物が噛み切りにくいです
隙間が開いています

2010/02/28(日)

写真 前から

あまり凹んでいるのが
分からないです

2010/02/28(日)

乗り越えまで。あと??日

写真を撮ってみました☆

上の前歯が1本内側に入っています。真正面から見てみると分からないのですが(1枚目)下からのアングルだと、他の前歯は隙間があって~1本だけ当たっています(2枚目)

これ、わざとやっているのでは!!ないです(>Д

2010/02/26(金)

before→

矯正をはじめる前に。
上の歯並び、下の歯並び
それぞれの歯形をとって模型にして(・∀・)置いてあります!!
先生が完成をシュミレーションしはるのに、
糸のこでバラバラにして~くっつけてる途中の写真をアップしましたが…
それの元になった、私の歯並びの模型です。(説明が下手でスミマセン。分かりますか?)

久しぶり見る機会がありまして
先生と、2人で
Σ( ̄◇ ̄*)!!!!!!

こんな、変わったんや~
すごーい☆

我が事ながら。
毎日歯磨きするときに見てるんですけどね(笑)忘れてしまいます。
写真、模型を残すのって。必要~

2010/02/25(木)

乾燥注意報

昨日、外れていたブラケットを付けてもらいました(・∀・)

ブラケットを歯にくっつける時には、しっかりと!!!!!
乾かさなければいけません。

ある歯を乾かしてエアーをかけていると…
Σ(ΩДΩ)

痛い~凍みる~
何本か、あるのです。知覚過敏というやつです。

凍み止めのお薬があるので。どうにも我慢できなくなったら、塗ります☆
知覚過敏でお困りの方は、歯磨き粉もありますが…
来院の際にお声をかけてください゜・゜(/Д・)゜・゜

2010/02/19(金)

鞄の中に

習慣になってきました。
食後の歯磨き
当たり前ですかね(笑)

どこかに食べに行ったときに、ちょっと失礼して(・ω・;)ゞ 歯を磨きます。
矯正患者様に話を聞いてみました☆歯磨きのタイミングは違うようでしたが…
「友達とお喋りしていると気になるから、食後に歯磨きをする」
「デザートの前に、歯磨きをする」

歯ブラシキャップ、市販の時点でケースに入っているものがあります。
+(・∀・)お店で糸ようじを置いてくれている場所が多いので!!有り難いです~

歯ブラシはしっかり洗った後で、水分を拭いておくと衛生的ですよ☆

2010/02/16(火)

筋トレ中

☆バンクーバーオリンピック☆
はじまりましたねぇ!!!
夜行性の日が続きそうです。
だから。
体を鍛えようヾ(≧∇≦)〃
ということでは、なく(笑)

診療の中で
矯正と並行して口のまわりの筋肉や、舌を動かす筋肉を強くするためのトレーニングを行ってる方があります。今のところ、お子様が多いですq(≧∇≦*)(*≧∇≦)P

私も、矯正装置を付けたのをきっかけに。
意識的に家で、トレーニングをしてみているのですが…

昨日、来院してくれた子の(力が強くなったか)計測をしている時に
比較対象として私も計測しました。
数値上がってます( ̄з ̄)~♪

アゴの下、ほっぺたの筋肉になるので
顔のラインが変わってくれると( ̄人 ̄)嬉しいなぁぁ~

実験の結果、効果的な方法が分かればまたアップ致します

2010/02/14(日)

ほっぺた肉

最近、よく咬んでしまいます。それも勢いよく!!!!
気を付けたらいいやん?

それが、気を付けられない訳がありまして…
寝ている間に咬むんですねΣ(ΩДΩ)今までも自然と勢いよく咬んでたんでしょうか?誰でもなのか、私だけの癖なのか。

状況
寝ていると。
→勢いよく下アゴが(たぶん無意識に)咬んできます。
→その勢いでほっぺたの内側を咬みます。
→びっくりして、目を醒まします。
ここ、数日続いている現象(┳ω┳)早くなくなってほしいです~

2010/02/11(木)

カチカチカチ

昼に小休眠をしていた時の話です。

隣で寝ていたスタッフに゜・゜(/Д・)゜・゜
なっちゃん、カチカチ言ってましたよ。と
歯ぎしりではなく、(当たってできない?)寝ている間に。何やらカチカチカチ咬む場所を探しているようです……

他の方と比較できないので。聞けないですし。
果たして私だけなのか??
自覚のある方、御一報ください☆

2010/02/07(日)

凸凹合致

咬めるようになってきました(・∀・)
だいたい、1週間で歯が動く目安のようです。言い換えると、矯正をはじめて楽になる目安になると思います☆

私の場合
先に上の歯だけを動かしていました。下の歯にブラケットを付けた時点で
歯とブラケットがぶつかり咬めなかったのです。点と点で当たって(咬み合わせがない状態)いたのですが~

やっと凸凹に収まったようです( ̄з ̄)~♪

2010/02/06(土)